إدارة الصراع داخل الأسرة

ماهو إدارة الصراع داخل الأسرة؟

يمكن أن يتراوح النزاع بين الخلافات الصغيرة بينك وبين زوجك (زوجتك) إلى الحجج وحتى إلى المعارك البدنية، ويمكن أن يبدو الصراع وكأنه صمت غير مريح وغضب وعداء. وفي بعض الأحيان يمكنك إدارة الصراع داخل الأسرة بسرعة، وقد يكون من الصعب إيجاد الحلول. يحدث الصراع في العلاقات لأنه أمر طبيعي، الشيء المهم هو كيف يمكنك التعامل معه، ولماذا إدارة الصراع مهمة للعائلات.

إدارة الصراع داخل الأسرة هو جيد بالنسبة لك، ولعلاقتك وأطفالك

جيد لك وعلاقتك

عندما تتحدث أنت وزوجك (زوجتك)عن خلافاتكم وتتوصلان إلى حلول يمكنكم التعايش معها، فمن المرجح أن تشعر أنك أكثر إيجابية وسعادة ويوجد لديك الدعم الكافي، ومن المحتمل أن تكون علاقتك أقوى أيضًا.

جيد لأطفالك

الصراع هو جزء من الحياة، عندما يراك أطفالك وهم يعملون معًا في إدارة الصراع داخل الأسرة، فإن ذلك يساعدهم على تعلم مهارات الحياة القيمة مثل كيفية التفاوض وحل المشكلات بشكل فعال، قد يكون من المطمئن أيضًا أن يرى أطفالك أنك متفائل بشأن حل خلافاتك.

ويتأثر الأطفال بشدة على المدى القصير والطويل بسبب النزاع المتكرر أو المستمر أو الغاضب أو العنيف، من خلال العمل على إدارة الصراع داخل الأسرة، بهذا فإنك تحمي أطفالك من سلبيات الصراع.

نصائح لإدارة الصراع داخل الأسرة

احتفظ بها لأنفسكم

* تجنب المجادلة أمام أطفالك.

* حفظ المناقشات الساخنة وراء الأبواب المغلقة.

* خصص وقتًا لمناقشة المشكلات عندما لا يكون الأطفال معك – على سبيل المثال بعد وقت نوم الأطفال، أو عندما يكونون في المدرسة أو في زيارة الأجداد.

دع الأطفال يرونك تفرز الأشياء بطريقة بناءة

* يتناوبون الحديث والاستماع.

* كن مهذبا ومحترما.

* حاولوا أن تفهموا مشاعر ومنظور بعضكم، ولا يتعين عليكم الموافقة، ولكن يمكنكم محاولة فهم وجهات النظر.

* مشاركة مشاعركم.

* افترض أن زوجتك تريد عمل الأشياء بقدر ما تفعل.

* اتبع نهجًا لحل المشكلات، واطرح أفكارًا كثيرة من الحلول.

دع أطفالك يعرفون أنهم ليسوا المشكلة

* لا تشعر أن عليك أن تخبر أطفالك عن المشكلة، فبعض المشاكل للبالغين فقط.

* أخبر أطفالك أن الحجة أو التعارض بينك وبين امهم او ابوهم لا تتعلق بهم.

* أخبر أطفالك أنك تحاول إيجاد حل للمشكلة ومحاولة إدارة الصراع داخل الأسرة.

* شجع زوجتك او زوجك على قضاء وقت سعيد وإيجابي مع أطفالك.

ركز على العلاقات الإيجابية مع أطفالك

* خصص وقتًا لأنشطة ممتعة مع أطفالك.

* امنح أطفالك اهتمامًا إيجابيًا، بما في ذلك الكثير من الثناء والتشجيع عندما يتصرفون بالطرق التي تريدها.

* امنح أطفالك الحضن وأخبرهم أنك تحبهم – كن حنونًا.

* تحدث مع أطفالك حول الأشياء التي تهمهم وما يفعلونه ويشعرون به.

* كلما استطعت، توقف عما تفعله حتى تتمكن من المساعدة أو الاستماع أو التحدث إلى أطفالك.

إدارة الصراع داخل الأسرة وكيف يتأثر الأطفال به

يؤثر الصراع بشكل سيء على الأطفال عندما يتنازع الآباء كثيرًا ولا يحلون خلافاتهم. وكلما زاد الصراع، يزداد تأثيره على الأطفال. يمكن للصراع الشديد والمتكرر أن يؤدي إلى زيادة خطر حدوث مشكلات عاطفية وسلوكية واجتماعية.

على سبيل المثال، قد يستجيب الأطفال الصغار للصراع عن طريق نوبات الغضب أو التصرف بطرق عصبية، من المرجح أن يكون الأطفال في سن المدرسة لديهم عصيان للأوامر وقد يواجهون مشكلات في المدرسة، وقد يعاني الأطفال الأكبر سناً من مشاكل مثل الاكتئاب والقلق وتدني احترام الذات أو الثقة. يمكن أن يكون النزاع ضارًا بشكل خاص إذا كان ينطوي على سوء معاملة أو تهديدات بشأن للطفل أمام أقرانه، يمكن أن يكون العنف الجسدي بين الأزواج أكثر ضررًا للأطفال، الأطفال الذين يكبرون وهم يرون العنف الجسدي هم أكثر عرضة لمشاكل شخصية واجتماعية من البالغين.

قد يعجبك ايضا

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد